君のいない夜

アラフォーのシンプルライフ、ときどき一人旅

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2017-07-05から1日間の記事一覧

ミニマリストに必要なインナーの枚数

こんにちは、ねこです。 低気圧が近づくと偏頭痛がするのですが、昨夜は歯も痛くなりました。 血圧の流れを良くすると良いらしいので、明日は雨予報らしいと知った前日は、寝る前に、横になった状態で足だけ垂直に上げて、足首を動かすという簡単な運動をし…